ДЛЯ ЗДОРОВЫХ СУСТАВОВ И ГИБКОГО ТЕЛА

ежедневная
тренировка

Получишь самые актуальные знания, на основании научных исследований

Сможешь тренироваться столько, сколько тебе удобно, даже 1 или 2 раза в неделю, а не сколько говорят противоречивые источники

Поймешь, как тренироваться и составлять программу, чтобы получить фигуру нужную тебе, а не случайный непредсказуемый результат от готовых шаблонных тренировок

Сколько еще времени должно пройти, чтобы стало понятно, что просто регулярно тренироваться недостаточно

Посмотри на 90% посетителей залов и регулярно тренирующихся знакомых. Дело не в недостатке мотивации или недостатке упорства, или отсутствии желания. Тем не менее большинство от тренировок получает только усталость и чувство удовлетворения от того, что сходили. Красивые тела они наблюдают на картинках в интернете, а не в зеркале.

Не обязательно обладать супер генетикой или вымерять каждый грамм еды, чтобы увидеть красивую фигуру в зеркале. Для этого важно, задать организму оптимальную нагрузку.

Собираешься с силами, начинаешь тренироваться

Спустя пару месяцев нет изменений. Мотивация и запал падают. Начинаешь заменять тренировки более интересными делами

Попадается мотивирующее видео от фитнес блогера, решаешь снова заняться и начинаешь по новой

ПРИМЕРНО ТАК ОБСТОЯТ ТВОИ ДЕЛА?

Постоянно ищешь новые подходы и секретные упражнения, которые в итоге не работают на тебе

Стоит пропустить 1-2 недели, как от результатов не осталась и следа, а фигура поплыла

Пробуешь тренироваться тяжелее, в итоге выходишь с занятия, словно тебя сбил поезд, кроме усталости и травм, ничего не получаешь

А НА ДЕСЕРТ:

Мы хотим иметь здоровое тело, которое не беспокоит нас внезапными болями в спине или коленях в любом возрасте

Красиво выглядеть в одежде и без нее

Не стесняться своей фигуры на пляже или бане

Получать комплименты от противоположного пола


Почему-то даже от регулярных занятий все это не появляется в нашей жизни.

ЗАЧЕМ ВООБЩЕ ТЕБЕ НУЖЕН ФИТНЕС И ТРЕНИРОВКИ?

К СЧАСТЬЮ, У МЕНЯ ЕСТЬ СПОСОБ РЕШИТЬ ЭТУ СИТУАЦИЮ

Новичкам, которые хотят тренироваться максимально эффективно и не тратить время впустую

Тем, кто уже имеет тренировочный опыт самостоятельных занятий или занятий с тренером, но желаемой фигуры так и не достиг

Любителям с большим стажем, кто хочет сделать свои тренировки ещё эффективнее и продуктивнее

Тренерам, чьи подопечные ещё не выглядят как голливудские звёзды

КОМУ ПОДОЙДЕТ:

ПРОЙДИ ИНТЕНСИВ И ПОЛУЧИ СЕКСУАЛЬНУЮ ФИГУРУ

Пройди интенсив и завладей навыками правильных тренировок. Там не будет упоротых советов в стиле профессиональных спортсменов - делай больше, не жалей себя, ебашь. Ты сможешь легко подстроить тренировки под свой образ жизни.

Заодно поймешь, почему советы профессиональных бодибилдеров и выступающих спортсменов мало применимы к любителям.

Будет так: смотришь, записываешь, делаешь 1, 2, 3 - получаешь результат.

11990_3390

СКОЛЬКО СТОИТ БИЛЕТ К ТВОЕЙ ЛУЧШЕЙ В ЖИЗНИ фигуре, С ПОМОЩЬЮ МОих знаний?

Цена на этот инструмент абсолютно гуманная. Особенно учитывая, что пользоваться им ты можешь бесконечно долго или вообще "отбить" стоимость, составив программы паре-тройке знакомых. Так что я бы долго не раздумывал и сразу купил.

Оплата доступна со всего мира.
(если вашей страны нет в списке, напишите напишите в тех. поддержку в телеграмм +77054347680)

6 подробных видео уроков, начиная с того, от чего растут наши мышцы, до подробного объяснения, сколько делать повторений и подходов, как прогрессировать, какой тренировочный стиль выбрать, как подбирать упражнения, после которых ты научишься эффективно тренироваться и составлять программу тренировок

дополнительные видеоматериалы, как правильно тренироваться в отказ

схема-разбивка по мышечным группам для удобного составления тренировок

пример-шаблон программы тренировок, составленный по правилам

2 дополнительные лекции по особенностям тренировок ягодичных мышц

более 15 упражнений на ягодицы для дома и зала с подробным разбором правильной техники

пример-шаблон программы тренировок с акцентом на ягодицы для дома и зала

тариф базовый

8990_2890

6 подробных видео уроков, начиная с того, от чего растут наши мышцы, до подробного объяснения, сколько делать повторений и подходов, как прогрессировать, какой тренировочный стиль выбрать, как подбирать упражнения, после которых ты научишься эффективно тренироваться и составлять программу тренировок

дополнительные видеоматериалы, как правильно тренироваться в отказ

схема-разбивка по мышечным группам для удобного составления тренировок

пример-шаблон программы тренировок, составленный по правилам

2 дополнительные лекции по особенностям тренировок ягодичных мышц

более 15 упражнений на ягодицы для дома и зала с подробным разбором правильной техники

пример-шаблон программы тренировок с акцентом на ягодицы для дома и зала

тариф ягодицы +

(доступ к материалам: 3 месяца)

(доступ к материалам: 3 месяца)

Перед тем, как закроешь сайт, позволь сказать пару слов.

Я могу научить тебя эффективно тренироваться, чтобы твое тело стало красивым, рельефным и здоровым за смешную стоимость

Мой интенсив - это облегчение и систематизация результата тренировок

Ты получишь готовые правила и способы, которые работают безотказно на мне и моих подопечных

Благодаря интенсиву ты сможешь тренироваться меньше, а выглядеть лучше

Если ты тренер или работаешь в смежных дисциплинах, сможешь составлять своим подопечным эффективные и безопасные программы