Мы проводим большую часть времени сидя – на работе, в машине, дома перед телевизором. Даже я, как тренер, провожу часы перед компьютером, ведя онлайн-уроки. Сидячий образ жизни разрушает нашу осанку.
Один из ключевых элементов поддержания осанки – это работа мышц, особенно большой поясничной мышцы (PSOAS).
Один из ключевых элементов поддержания осанки – это работа мышц, особенно большой поясничной мышцы (PSOAS).
Ты уже начал работу над этой мышцей – и это огромный шаг к здоровому телу и красивой осанке.
Но я предлагаю тебе сделать следующий шаг для еще более быстрых и надежных результатов.
Обрати внимание на изображение ниже: PSOAS крепится к бедренной кости, а вокруг нее расположено множество других мышц. Если они недостаточно эластичны или растянуты, они будут тянуть таз, ослабляя эффект от работы с PSOAS, а иногда вообще сводя усилия на нет.
Но я предлагаю тебе сделать следующий шаг для еще более быстрых и надежных результатов.
Обрати внимание на изображение ниже: PSOAS крепится к бедренной кости, а вокруг нее расположено множество других мышц. Если они недостаточно эластичны или растянуты, они будут тянуть таз, ослабляя эффект от работы с PSOAS, а иногда вообще сводя усилия на нет.
Решение?
Я разработал комплекс упражнений, который не только воздействует на PSOAS, но и на другие мышцы, влияющие на ее работу. Этот комплекс включает:
Этот комплекс идеально подходит для тех, кто хочет улучшить:
И все это без больших временных затрат.
Что ты получаешь?
Ты уже работаешь над своей осанкой, и это говорит о твоей заботе о здоровье. Для тебя действует специальная цена.
Теперь у тебя есть возможность сделать следующий шаг и добиться долгосрочных результатов всего за несколько минут в день.
Начнешь улучшать свое здоровье и осанку?
Я разработал комплекс упражнений, который не только воздействует на PSOAS, но и на другие мышцы, влияющие на ее работу. Этот комплекс включает:
- Подробное объяснение техники для максимальной эффективности.
- Урок по специальной технике дыхания, который закрепит эффект. Дыхание помогает переобучить нервную систему и вернуть тело в правильное положение, устраняя проблемы на автоматическом уровне.
Этот комплекс идеально подходит для тех, кто хочет улучшить:
- Осанку.
- Работу кишечника.
- Здоровье мышц тазового дна.
- Функционирование половой системы.
И все это без больших временных затрат.
Что ты получаешь?
- Комплекс упражнений с видеоуроками.
- Специальную технику дыхания, чтобы закрепить эффект.
- Годовой доступ к материалам для повторения и закрепления результата.
Ты уже работаешь над своей осанкой, и это говорит о твоей заботе о здоровье. Для тебя действует специальная цена.
Теперь у тебя есть возможность сделать следующий шаг и добиться долгосрочных результатов всего за несколько минут в день.
Начнешь улучшать свое здоровье и осанку?
5990 рублей
Скидка 67%
1 990 рублей
Чтобы приобрести комплекс по специальной цене, нажми на кнопку ниже
